康复之路，成就更好的自己

   康复不仅是一项任务和计划，而要真心面对患者，帮助他们回归健康状态的乐观和自信。

由于帕金森的影响，十年前，陈先生出现左上肢远端不自主抖动，伴左侧肢体活动不灵活、僵硬，并且症状逐渐加重，波及左下肢。6年前他的右侧肢体亦出现同样症状。走路慢，小碎步，起床迈步转身费力，两侧症状不对称等症状在他身上明显表现出逐年加重的情况，三年前开始卧床不起，随之伴有站立头晕、吞咽困难、饮水呛咳、大小便失禁等问题。为了提高自身生活自理能力，于是来到我院进行进一步的康复治疗。

陈先生患有帕金森，骶尾部压疮，由于长时间的卧床，四肢关节活动度及肌力下降，双侧跟腱挛缩，日常生活无法自理。

康复计划：四肢被动牵伸提高关节活动度，主动辅助训练提高陈先生肌力。嘱咐陪护按时翻身，防止创面进一步扩大，预防坠床。

对于长期卧床的人来说，后遗症、并发症便会接踵而来，此时，康复治疗的介入就显得尤为重要。

对于陈先生的首次康复治疗，我院治疗师给予四肢主动辅助活动与四肢肌力，提高患者的关节活动度，加强肌肉耐力。根据陈先生的恢复状况和自身情况，之后的治疗中，治疗师增加康复内容，给予卧位下康复训练，基于肌力、关节活动度和耐力训练基础下，增加平衡协调训练和呼吸训练。

整个康复过程，治疗师、家里人和护工都给予了高度的关心。家里人用米自制沙袋帮助陈先生做更好的牵伸锻炼，护工每天摇高床头给予他从卧位到坐位的过渡阶段，治疗师每天陪伴身边了解他的身体状况，鼓励倾听患者心声做好心理疏导和康复计划的调整。原本消极的陈先生在所有人的帮助关怀下，振作精神，积极主动做康复。

康复不是一蹴而就的事情，需要一步一步扎实往前走。

康复介入初始，陈先生情绪低落悲观，训练时也不配合，一直诉说我动不来，不会好的。但是在治疗师每天的鼓励下，在康复情况一步一步变好的过程中，在放松和信任的氛围中，他看到了康复带来的自身身体的改变，每天积极做康复，主动与治疗师交谈，关心自己的康复计划，坚持不懈做康复。

在患者的配合下，后期的康复中，治疗师开始进行双桥训练、翻身训练、上下肢和腹部肌力及手指灵活度训练，增加双踝关节蜡敷，通过超声波治疗改善血液循环，调整站立姿势及站位平衡。

持之以恒的专业训练，陈先生的双侧膝关节活动度均有了明显的改善，从可抬升床面从1厘米到3厘米，从一个人静坐3分钟到10分钟，从可自主翻身到可以床边站立，从床边站立3分钟到可以一个人扶持下站立10分钟，从双腿左右前后迈步到一人扶持下步行，从无法自主进食到可用勺子进食，他取得质的飞跃。

陈先生还将继续康复锻炼努力做到生活自理，康复之路，成就更好地自己。